ގިނައިން ލޮނު އެކުލެވޭ ކާނާ ބޭނުންކުރުމަކީ ހަމައެކަނި ލޭމައްޗަށް ދިއުމުގެ މައްސަލަ ކުރިމަތިވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މީގެ އިތުރުން މީހާގެ ހަނދާންނައްތާލުމުގެ މައްސަލަތަކާއި އިޖުތިމާއީ ގުޅުންތަކަށް ބުރޫއަރާ ފަދަ ނޭދެވޭ ބަދަލުތައް ސިކުނޑިއަށް ކުރުވާކަން ސައިންސްވެރިން ވަނީ ކަށަވަރުކޮށްފައެވެ. ނަމަވެސް، ޖަޕާނުގެ ފުޖީތާ ހެލްތު ޔުނިވަސިޓީގެ ރިސާޗަރުން މިހާރު ވަނީ ތޮޅީގެ ބާވަތްތަކުން (ސޯޔާ) އުފައްދާ މާއްދާއަކުން ސިކުނޑި މިފަދަ ގެއްލުންތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެވިދާނެކަން ހޯދާފައެވެ.
މި ދިރާސާގައި ރިސާޗަރުން ވަނީ ގިނައިން ލޮނު އެކުލެވޭ ކާނާ ދީގެން ގެންގުޅުނު މީދާތަކަކަށް "އެލް.ޕީ.ސީ 70" ނަމަކަށް ކިޔާ ސޯޔާ މާއްދާގެ ސަޕްލިމެންޓެއް ދީފައެވެ. މި ދިރާސާގެ ނަތީޖާއިން ދެއްކި ގޮތުގައި، ސޯޔާ މާއްދާ ދިން މީދަލުގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެ، ހަނދާންގަދަވުމުގެ އިތުރުން، އެހެން މީދާތަކާއި އެކު އޮންނަ އިޖުތިމާއީ މުއާމަލާތްތައް ވަނީ ކުރިއަށްވުރެ ރަނގަޅުވެފައެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ގިނައިން ލޮނު ބޭނުންކުރި މީދާތަކާ އަޅާބަލާއިރު ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބޮޑު ކުރިއެރުމެކެވެ.
މި ހޯދުމަކީ ލޮނު ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑިއަށާއި ހިތުގެ ސިއްހަތަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކަށް ހައްލެއް ހޯދުމަށް ކުރެވޭ ދިރާސާތަކުގައި ލިބުނު ވަރަށް އުއްމީދީ ކުރިއެރުމެކެވެ. ސޯޔާ އިން ނަގާ މާއްދާއަކުން ސިކުނޑީގެ ނާރުތަކުގެ މަސައްކަތްތައް ރައްކާތެރިކޮށްދޭކަން އެނގުމަކީ، މުސްތަގުބަލުގައި ސިކުނޑީގެ މައްސަލަތަކާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް އާ ފަރުވާތަކެއް ހޯދުމަށް މަގުފަހިވެގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް، ސައިންސްވެރިން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި މި ދިރާސާ ކުރިއަށްގެންގޮސްފައިވަނީ މީދާތަކަކަށް ކަމަށްވާތީ، އިންސާނުންގެ ހަށިގަނޑުގައި މި މާއްދާ މަސައްކަތްކުރާނެ ގޮތް ކަށަވަރުކުރުމަށް އިތުރު ތަހުލީލުތައް ކުރަންޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ފަރުވާއެއް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރެވެންދެން، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށްޓަކައި ކެއިންބުއިމުގައި ލޮނު ބޭނުންކުރާ މިންވަރު މަދުކުރުމަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.
ހަވާލާ: ސައިންސް ޑެއިލީ 2026.