ދިވެހިރާއްޖޭގެ އާދަކާދައިގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ޚާއްޞަ، މުހިންމު އަދި ތަފާތު އެއް އާދަކާދައަކީ ތެޔޮފެންލުމެވެ. މިއީ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަކޮށް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ތެޔޮފެންލުމަކީ މާބަނޑު އަންހެނުންގެ ބަނޑުގައްޔާއި ބުރަކަށީގައި ތެލާއި ފެން އެއްކޮށްގެން ހާނާ ހޭނުމެކެވެ.

މި އާދަކާދަ ފެށިގެން އައިސްފައިވަނީ ދިވެހިންގެ ކާބަފައިންގެ ޒަމާނުއްސުރެންނެވެ. އޭރުގެ މީހުން ޤަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި، ތެޔޮފެންލުމުން މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް ވަރަށް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ކުރެއެވެ. މިގޮތުން، ވިހެއުމުގެ ވޭން ލުއިކޮށްދިނުމާއި، ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކަމާއެކު ބޮޑުވުމަށް މަގުފަހިވާކަމަށް ޤަބޫލުކުރެވެއެވެ.

ތެޔޮފެން ލަނީ ތެލާއި ފެން އެއްކޮށްގެންނެވެ. މި ދެ ބާވަތް އެއްކޮށް އަތަށް އެޅުމަށްފަހު ވަކި ތަރުތީބަކުން ވަކި ގަވާއިދަކުން އުނގުޅަމުން ގެންދެއެވެ. މިއީ ކޮންމެ ކޮންމެ މީހަކު ކޮށް އުޅޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ ފޫޅުމައިންގެ ހާއްސަ ފަރުވާއެކެވެ.

އާންމުކޮށް ތެޔޮފެންލަނީ މާބަނޑުކަމުގެ ފަހު މަސްތަކުގައެވެ. ބައެއް ފޫޅުމައިން ބުނާގޮތުގައި ބަނޑަށް ހަތްމަސް ވުމުން ނޫނީ ތެޔޮފެނެއް ނުލާނެއެވެ. އިހުގައި ތެޔޮފެންލާއިރު، އެކަމާ ގުޅޭ ޚާއްޞަ ދުޢާތަކެއްވެސް ކިޔައެވެ. މި ދުޢާ ތަކުގައި ވަނީ ކީރިތި ޤުރުއާނުގައި ވާރިދުވެފައިވާ، ވިހެއުމާއި މާބަނޑުވުމާއި ގުޅުންހުރި އާޔަތްތަކެވެ.

ނަމަވެސް، ތެޔޮފެންލުމުގައި ސަމާލުވާންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ވެއެވެ. މިސާލަކަށް، ބައެއް އަންހެނުންނަށް ތެޔޮފެނުން އެލަރޖީވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އަދި ބަނޑުގައި ބާރަށް ހޭނުމުން ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބުމަކީވެސް އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ތެޔޮފެންލުމުގައި އަބަދުވެސް ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އަޅަންވާނެއެވެ. ފޫޅުމައިންނީ މިކަމުގެ ތަޖުރިބާ ލިބިތިބި ބައެކެވެ.

ޒަމާނީ ސައިންސްގެ އަލީގައި ބަލާއިރު، ތެޔޮފެންލުމުގެ ސައިންޓިފިކް ފައިދާތަކެއް އޮތްކަން ސާބިތުވެފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް، ތެޔޮފެން ލުމުގައި އެ ހާނާ ހޭނުންތަކަކީ ދެވޭ މަސާޖެކެވެ. މި މަސާޖުތަކަކީ މައިމީހާއަށް ލުއިލިބޭ ކަންތައްތަކެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ތެޔޮފެންލުމަށްފަހު، ކުރަން އިރުޝާދުދޭ ކަސްރަތުތަކަކީ އޭގެ ސަބަބުން ވިހެއުމަށް ފަސޭހަވެ، މާބަނޑުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމައިވާ އެކިކަހަލަ އުނދަގޫތަކާއި ތަދުތައް ލުއިކޮށްދޭ ކަސްރަތުތަކެކެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ބަލާއިރު، ތެޔޮފެންލުމަކީ ދިވެހިންގެ މެދުގައި ޒަމާނުއްސުރެ ކުރަމުން އަންނަ، އަދި މިހާރުވެސް ކޮށް އުޅޭ ކަމެކެވެ. ޑަކްޓަރީ ފަރުވާއަކަށް މިކަން ނުވިނަމަވެސް، މިއީ މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް މޮޅު ފަރުވާއެކެވެ.