ކުރޮޅި ހެފުމާއި ކެއުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު މިއަދު އާދަކޮށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މިކަމުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ސިއްޙީ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިކަން ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް، ކުރޮޅި ހެފުމަކީ އަނގައިގައި ފާރު ހެދުން ދުރުކޮށްދޭ ކަމެއްކަން އެނގޭ މީހުން މަދެވެ.
ކުރޮޅީގައި އެކުލެވޭ އެންޓިބެކްޓީރިއަލް މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން، އަނގައިގައި ޖަމާވާ ބެކްޓީރިއާ އާއި ޖަރާސީމު ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މީގެ ސަބަބުން އަނގައިގެ ސިއްޙަތު ރަނގަޅުވެ، ފާރު ހެދުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ކުރޮޅި ހެފުމުގެ ސަބަބުން އުފެދޭ ކުޅުގެ ސަބަބުން އަނގަ ތެތްކޮށް، ފާރު ހިއްކުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ކުރޮޅީގައި އެކުލެވޭ ކެލްސިއަމް އާއި ފޮސްފޮރަސްގެ ސަބަބުން ދަތްތައް ވަރުގަދަވެ، ދަތުގެ މޫ ހަރުދަނާވެއެވެ. މިއީ ވެސް އަނގައިގާ ނުވަތަ ހިރުގަނޑުގައި ފާރު ހެދުން ހުއްޓުވުމަށް ލިބޭ އިތުރު ބާރެކެވެ. އަދި ކުރޮޅީގައި އެކުލެވޭ ޒައިލިޓޯލްގެ ސަބަބުން އަނގައިގެ ޕީއެޗް ލެވެލް ބެލެންސްވެ، ބެކްޓީރިއާ އުފެދުން މަދުވެއެވެ.
ކުރޮޅި ހެފުމުގެ އިތުރު ފައިދާއެއްގެ ގޮތުގައި، އަނގައިގެ ވަސް ރަނގަޅުވުން ފާހަގަކުރެވެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ކުރޮޅި ހެފުމުގެ ސަބަބުން ހަޖަމު ކުރުމަށް ވެސް ފަސޭހަވެއެވެ. ސަބަބަކީ ކާއެއްޗެހި ކެއުމުގެ ކުރިން ކުރޮޅި ހެފުމުގެ ސަބަބުން، އޭގައި ހުންނަ ފައިބަރުގެ ސަބަބުން، ހަޖަމީ ހަރަކާތްތަކެއް އުފެދި، ކާއެއްޗެހި ރަނގަޅަށް ހަޖަމުވުމަށް މަގުފަހިވާތީއެވެ.
ކުރޮޅި ހެފުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަނގައިގެ ސިއްޙަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ފާރު ހެދުން ދުރުކުރުމަށާއި، ޖަރާސީމު ނައްތާލުމަށް ކުރޮޅި ހެފުމުން ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބެއެވެ. ކުރޮޅި ކާ ހިތްވާ، ނުވަތަ ހަފާ ހިތްވާ މީހަކަށް މި ލިޔުން ފޮނުވާލަން ނުވަތަ ޓެގުކޮށްލަން މި ބުނެވުނީ މިހެންވެގެންނެވެ.
ހަވާލާ: އަންސްޕޯކެން މެޑިކަލް ފެކްޓްސް 2023