އިނގުރަކީ ދިވެހިންގެ ކެއްކުމުގައި އަދި ބޭސްވެރިކަމުގައި ވަރަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވަރަށް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭ، އަދި ވަރަށް ފަސޭހައިން ލިބެންހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އިނގުރުގެ ބޭނުމަކީ ހަމައެކަނި ކާއެއްޗެހި ރަހަ މީރުކުރުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް، އިނގުރަކީ ޞިއްޙީ ގޮތުން ވެސް ވަރަށް ގިނަ ފައިދާތަކެއް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ކަރުތެރެ ސާފުކުރުމަށް އިނގުރަކީ ވަރަށް މޮޅު "ބޭހެކެވެ".

ކަރުތެރޭގައި ރިހުން އުފެދުމާއި، ކަރުތެރެ ހިރުވުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. މިފަދަ ޙާޙާލަތްތަކުގައި އިނގުރު ބޭނުންކުރުމުން ވަރަށް ބޮޑު ފަސޭހައެއް ލިބެއެވެ. އިނގުރުގައި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ އަދި އެންޓި-ބެކްޓީރިއަލް ސިފަތައް ހުރުމުގެ ސަބަބުން، ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ދުޅަވުން ކުޑަކޮށް، ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ ޖަރާސީމު މަރާލުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ.

އިނގުރު ބޭނުންކޮށްގެން ކަރުތެރެ ސާފުކުރެވޭނެ އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތަކީ އިނގުރު ކުދިކޮށް ކޮށައިގެން ހޫނު ފެނާއެކު އެއްކޮށް، އެ ފެން ބުއިމެވެ. މިގޮތަށް ދުވާާލަކު ދެތިން ފަހަރު ބޯނަމަ، ކަރުތެރެ ސާފުވެ، ރިހުން ކުޑަވެ، ހިރުވުން މަދުވެދާނެއެވެ. އަދި މީގެ އިތުރުން، އިނގުރު ރޯކޮށް ކައިގެން ވެސް ކަރުތެރެ ސާފުކުރެވިދާނެއެވެ.

އަދި ހަމައެހެއްމެ އިނގުރަކީ ހަޖަމުކުރުމަށް ވެސް ވަރަށް މޮޅު އެއްޗެކެވެ. އިނގުރު ބޭނުންކުރުމުން ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ވަރުގަދަވެ، ފާހާނާ ކުރުމަށާއި ހަޖަމުކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، އިނގުރަކީ ލޭ ދައުރުވުން ރަނގަޅުކޮށް، ހަށިގަނޑުގެ މެޓަބޮލިޒަމް އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.

ނަމަވެސް، ކޮންމެ އެއްޗެއްގައި ވެސް ފައިދާއާއެކު ގެއްލުން ހުންނާނެ ފަދައިން، އިނގުރު ބޭނުންކުރުމުގައި ވެސް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތަކެއް ހުރެއެވެ. އިނގުރު ގިނައިން ބޭނުންކުރުމުން ބައެއް މީހުންނަށް އަނގައިގަ ފާރު އުފެދުމާއި، ބަނޑުހައިހޫނުކަން އިތުރުވުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެދާނެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ލޭ ދިޔާކުރާ ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހުން އިނގުރު ބޭނުންކުރުމުގައި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ބުނާނަމަ، އިނގުރަކީ ކަރުތެރެ ސާފުކުރުމަށް އަދި އެހެނިހެން ޞިއްޙީ ފައިދާތައް ލިއްބައިދޭ ވަރަށް މޮޅު "ބޭހެކެވެ". މިއަށް ބޭހެކޭ ކިޔަން މި ޖެހުނީ ބޭހެއްގެ ގޮތުގައިވެސް ބޭނުން ކުރެވޭތީއެވެ. އަދި ފަރުވާލިބި، ބައްޔަށް އަވަސް ޝިފާއެއްވެސް ލިބޭތީއެވެ.