އިސްތަށިގަނޑު ރީތިކުރުމަށްޓަކައި އެންމެ ފުރަތަަމަ ބަޓާނާ ތެޔޮ ބޭނުންކުރަން ފެށީ އެފްރިކާގެ އުތުރުގައި ދިރިއުޅޭ ބަރުބަރު މީހުންނެވެ. މި ތެޔޮ އެމީހުން ބޭނުންކުރަމުން އައީ ހާހުން އަހަރުތަކެއް ކުރިއްސުރެންނެވެ. ބަޓާނާ ތެޔޮ އުފައްދަނީ ބަޓާނާ ގަހުގެ ނަޓްސްއިންނެވެ.
ބަޓާނާ ތެލުގެ ޓްރެންޑް ފެތުރިގެން އައި ގޮތް
ބަޓާނާ ތެލުގެ ޓްރެންޑް ދުނިޔެއަށް ފެތުރިގެން އައީ މޮރޮކޯގެ އަންހެނުން މި ތެޔޮ ބޭނުންކޮށްގެން އިސްތަށިގަނޑު ބަލަހައްޓަމުން އައި ގޮތް ބޭރު ދުނިޔެއަށް ހާމަވުމާ ގުޅިގެންނެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ސޯޝަލް މީޑިއާގެ ޒަރީއާއިން މި ތެލުގެ ފައިދާތައް މަޝްހޫރުވެ، ބިއުޓީ ބްރޭންޑްތަކުން ބަޓާނާ ތެޔޮ އެކުލެވޭ ބިއުޓީ ޕްރޮޑަކްޓްތައް ތަޢާރަފުކުރަން ފެށުމާއެކު މި ޓްރެންޑް އިތުރަށް ފެތުރިގެން ދިޔައެވެ.
ބަޓާނާ ތެލުން އިސްތަށިގަނޑަށް ލިބޭ ފައިދާތައް
ބަޓާނާ ތެލަކީ ގުދުރަތީގޮތުން އިސްތަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ގިނަ މާއްދާތަކެއް އެކުލެވިގެންވާ ތެލެކެވެ. މި ތެލުގައި ހިމެނޭ މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކަމާއެކު ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ބަޓާނާ ތެލުގައި ހިމެނޭ މުހިންމު ވިޓަމިންތައް:
ވިޓަމިން އީ: އިސްތަށީގެ ފޮލިކަލްތައް ހަރުދަނާކޮށް، އިސްތަށި ހެދުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
ވިޓަމިން އޭ: އިސްތަށީގެ ސެލްތައް އާލާކޮށް، އިސްތަށި ދުޅަހެޔޮކަމާއެކު ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ވިޓަމިން ބީ: އިސްތަށި ފަޅަމުންދިއުން ހުއްޓުވައި، އިސްތަށީގެ ބޯމިން އިތުރުކުރުމަށް މަގުފަހިކޮށްދެއެވެ.
މިނަރަލްތައް
ބަޓާނާ ތެލުގައި އެކުލެވޭ މުހިންމު މިނަރަލްތައް:
ޒިންކް: އިސްތަށި ފަޅަމުންދިއުން ހުއްޓުވައި، އައު އިސްތަށި ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
އައިރަން: އިސްތަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ކާނާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
މެގްނީޒިއަމް: އިސްތަށީގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
ފެޓީ އެސިޑްތައް
ބަޓާނާ ތެލުގައި ހިމެނޭ މުހިންމު ފެޓީ އެސިޑްތައް:
އޮމެގާ 3: އިސްތަށީގެ ސެލްތަކަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދީ، އިސްތަށި ވަރުގަދަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
އޮމެގާ 6: އިސްތަށީގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށް، އިސްތަށި ފޭބުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
އޮމެގާ 9: ބޮލުގެ ހަންގަނޑުގައި ތެޔޮ ހުންނަ މިންވަރު ބެލެންސްކޮށްދެއެވެެ.
ޕްރޮޓީންތައް
ބަޓާނާ ތެލުގައި ހިމެނޭ ޕްރޮޓީންތަކުގެ ސަބަބުން:
އިސްތަށީގެ ސްޓްރަކްޗަރ ވަރުގަދަކޮށްދެއެވެ.
އައު އިސްތަށި ހެދުމަށް ބޭނުންވާ އެމިނޯ އެސިޑްސް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ބަޓާނާ ތެލުގައި ހިމެނޭ ޚާއްޞަ މާއްދާތައް:
ޕޮލިފެނޯލްސް: ސެލްތައް ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.
ސްޓެރޯލްސް: އިސްތަށިގަނޑުގެ ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
ޓޮކޮފެރޯލްސް: އިސްތަށީގެ ވިދުން އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
ބަޓާނާ ތެލުގައި ހިމެނޭ މި ހުރިހާ މާއްދާތަކަކީވެސް އިސްތަށިގަނޑު ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެލެހެއްޓުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ މާއްދާތަކެކެވެ.
ބަޓާނާ ތެޔޮ އިސްތަށިގަނޑު ރީތިކުރުމަށް އެކި ގޮތްތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
1. ސީދާ ބޯމަސާޖު ކުރުން:
- ބޯ ނުދޮވެ ހުންނައިރު ބަޓާނާ ތެޔޮ އިސްތަށިގަނޑަށް އަޅާފައި މަޑުމަޑުން މަސާޖުކުރުން - މަދުވެގެން 30 މިނެޓް ވަންދެން ބެހެއްޓުމަށްފަހު ބޯ ދޮވެލާށެވެ.
2. ހޫނުކޮށްގެން ބޭނުންކުރުން:
- ބަޓާނާ ތެޔޮ މަޑުމަޑުން ހޫނުކުރުމަށްފަހު އިސްތަށިގަނޑުގައި ހޭކުން. ރޭގަނޑު ނިދާން އޮށޯންނައިރު މި ތެޔޮ ހާކައިގެން ހެނދުނު ހޭލައިގެން ސާފުކޮށްލާށެވެ.
3. އެހެން ތެލާއެކު މިކްސްކޮށްގެން:
- ކާށި ތެޔޮ ނުވަތަ ހަހަބާ ތެލާއި އެއްކުރުމުން މި ތެލުން އިސްތަށިގަނޑަށް އިތުރު އޮފްކަމެއް ގެނުވާނެއެވެ. ހަފްތާއަކު 2-3 ފަހަރު މިގޮތަށް މި ތެޔޮ ބޭނުންކުރާށެވެ.
ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތައް
ބަޓާނާ ތެޔޮ ބޭނުންކުރުމުގައި ބައެއް މުހިންމު ކަންތައްތަކަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
* އޮރިޖިނަލް، ސާފު ބަޓާނާ ތެޔޮ ބޭނުންކުރުން
* ފުރަތަމަ ފަހަރު ކުޑަ ބައެއްގައި ޓެސްޓްކުރުން
* ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރުން
* ބޮލުގައި ފާރުވެފައިވާ ތަންތަން ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުން
ބަޓާނާ ތެލަކީ އިސްތަށިގަނޑު ރީތިކޮށް ބެލެހެއްޓުމަށް ބޭނުންކުރެވޭ އެންމެ ފައިދާހުރި ގުދުރަތީ ތެޔޮތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ތެލެވެ. ބަޓާނާ ތެޔޮ ރަނގަޅު ގޮތުގައި ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރަމުން ގެންދާނަމަ، އިސްތަށިގަނޑު ވަރުގަދަވުމަށް މަގުފަހިވެގެންދާނެއެވެ.