ކުޑަކަމުދާއިރު ދިލަ ނެގުމަކީ ތަފާތު ގިނަ ސަބަބުތަކާ ހުރެ ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއް ކަމަށް ވާއިރު، މިކަމަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ކުޑަކަމުދާއިރު ދިލަ ނަގާނަމަ، އެއީ އާންމުކޮށް އިންފެކްޝަނެއްގެ (ޖަރާސީމު އަށަގަތުމުގެ) އަލާމާތެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ އެއީ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ސާފު ނޫން ކަމުގެ އަލާމާތެއް ކަމަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ޙާލަތްތަކުގައި ބެކްޓީރިއާ ފަދަ ޖަރާސީމުތައް ކުޑަކަމުދާ މަގުގައި އަށަގަނެ، ދިލަނެގުމާއި ތަދުވުމާއި ހޫނުވުން ފަދަ އުނދަގޫތައް ކުރިމަތިކުރުވައެވެ.
މިފަދަ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރެވިދާނެ އަދި އެންމެ މުހިންމު އެއް ކަމަކީ ގިނައިން ފެން ބުއިމެވެ. ފެން ގިނައިން ބުއިމުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ހިމެނޭ ޖަރާސީމުތައް ދޮވެ ސާފުކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ މިކަމަށް އޮތް ވަރަށް ބޮޑު އަދި އަވަސް ހައްލެކެވެ.
މިހާލަތުގައި ލަސްނުކޮށް ފަރުވާ ފެށުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ފުރަތަމަ ފަރުވާގެ ގޮތުގައި ފެން ބުއިން ގިނަ ކުރުމުގެ އިތުރުން، ލަސްނުކޮށް ސިއްހީ އެހީތެރިއެއްގެ ލަފާ ހޯދަންވާނެއެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންވާ އެހެނިހެން ފަރުވާތައް ހޯދުމަކީ ބަލިމަޑުކަން ގޯސްވިޔަނުދީ ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ސާފުކޮށް، ޖަރާސީމުން ދުރުކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެހެން ބުއިމެއްގެ ގޮތުގައި ކްރޭންބެރީ ޖޫސް ފާހަގަކުރެވެއެވެ. ކްރޭންބެރީ ޖޫހުގައި ހިމެނޭ ބައެއް މާއްދާތަކުން ކުޑަކަމުދާ މަގުގެ ފާރުގައި ޖަރާސީމުތައް އަށަގަތުމަށް ހުރަސް އަޅާކަމަށް ދިރާސާތަކުން ދައްކައެވެ.
ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ، ކުޑަކަމުދާއިރު ދިލަ ނެގުމަކީ ފަރުވާ ކުރެވެން އޮތް މައްސަލައެކެވެ. ގިނައިން ފެން ބުއިމާއި، ސާފުތާހިރުކަން ދެމެހެއްޓުމުގެ އިތުރުން، މިފަދަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ސިއްހީ އެހީތެރިއެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މި ބަލިމަޑުކަމުން ރައްކާތެރިވެ، އަވަހަށް ފަސޭހަވުމަށް އެޅޭނެ މުހިންމު ފިޔަވަޅުތަކެކެވެ.