މާނަވީ ދިރިއުޅުމުގައި ބިރުވެރިކަމަކީ އިންސާނުންނާ ވަކިނުވާނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް، ބިރުވެރިކަން އިޙްސާސްވާ ސަބަބުތަކާއި، ބިރުގެ ދަރަޖަ ތަފާތުވެއެވެ. އަނދިރިކަމަކީ އެތައް ބަޔަކު ބިރުގަންނަ ކަމެކެވެ. މި މަޒުމޫނުގައި، އަނދިރީގައި ހިނގާއިރު ބިރުގަންނަ ސަބަބުތަކާއި، އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ހިތަށް އަރާ ޝުޢޫރުތަކަށް އަލިއަޅުވާލާނަމެވެ.
އަނދިރިކަމަކީ ހަމައެކަނި އަލިކަން ނެތުން އެކަންޏެއް ނޫނެވެ. އެއީ ނޭނގޭ އެތައް ކަމެއްގެ ސިފައެކެވެ. އަނދިރީގައި ހިނގާއިރު، ވަށައިގެންވާ މާޙައުލު ރަނގަޅަށް ނުފެންނާތީ، ސިކުނޑީގައި އެކި ކަހަލަ ތަސްވީރުތައް އުފެދި، ބިރުވެރި ހިޔާލުތައް އުފެދެއެވެ. މިއީ އިންސާނާގެ ތަބީޢީ ސިފައެއް ކަމަށްވާއިރު، ނުރައްކަލުން ދުރުވުމަށްޓަކައި ނޭނގޭ ކަންކަމަށް ފާރަވެރިވުމަކީ އޮތްކަމެކެވެ. ނަފްސާނީ ގޮތުން ބިރުގަތުމުގެ އިތުރުން، އަނދިރީގައި ހިނގުމުގައި ޢަމަލީ ނުރައްކާތަކެއްވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މަގުތައް ސާފުނުވެ، ފައިދޮށް ނުފެންނަ ނަމަ، ކައްސާލައި ނުވަތަ ވަޅުގަނޑަކަށް ވެއްޓި ހާނިއްކައެއްވުމަކީ ދުރުކަމެއް ނޫނެވެ. އަދި ވައްކަމާއި، އެހެނިހެން ނުރައްކާތަކުންވެސް ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި، އަނދިރި ތަންތަނުގައި ހިނގާއިރު އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދޭންޖެހެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުތަކުގައިވެސް އަނދިރިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެކި ކަހަލަ ވާހަކަތަކާއި، ގަބޫލުކުރުންތައް އެބަހުއްޓެވެ. ބިރުވެރި ވާހަކަތަކާއި، ފިލްމުތަކުންވެސް އަނދިރިކަމަށް އޮންނަ ބިރު އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ކުޑައިރުއްސުރެ އަނދިރިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އަޑުއިވޭ ވާހަކަތަކުގެ ސަބަބުންވެސް، ބޮޑުވާއިރު އެކަމަށް އޮންނަ ބިރުވެރިކަން އިތުރުވެއެވެ. ނަމަވެސް، އަނދިރީގައި ހިނގުމުގެ މި ބިރު ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ބިރު ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި، އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އަލިކަމެއް ހޯދުމެވެ. ފޯނުގެ ފްލޭޝްލައިޓެއް ނުވަތަ އަތްބައްތިއެއް ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ. އަދި ހިނގާއިރު ވަށައިގެންވާ މާޙައުލަށް ރަނގަޅަށް ސަމާލުވުމާއި، މަގުގެ ހާލަތު ބެލުމަކީވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މީހުން ގިނައިން އުޅޭ، އަލިކަން ރަނގަޅު މަގުތަކުން ހިނގުމާއި، އެކަނި ހިނގުމުގެ ބަދަލުގައި، އެހެން މީހަކާ އެކު ދިއުމަކީވެސް ބިރު ކުޑަވާނެ ކަންކަމެވެ. އަނދިރީގައި ހިނގަން ބިރުގަތުމަކީ، ތަބީޢީ އަދި ޢަމަލީ ސަބަބުތަކެއް ހުރި އިޙްސާސެއް ނަމަވެސް، އަލިކަމާއި، ސަމާލުވުމާއި، ސަލާމަތީ ގޮތްތަކަށް ސަމާލުވުމަކީ މި ބިރުވެރިކަން ކުޑަކުރާނެ ކަންކަމެވެ. އަލިކަމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ މުހިންމު ބައެއްކަން އަބަދުވެސް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓާށެވެ. އަދި މި އަލިކަމަކީ ހަމައެކަނި ޠަބީއީ އަލިކަމެއް ކަމުގައިވެސް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. މިއީ ނަފްސީ ގޮތުން ސިކުނޑިތެރޭގައި ދިއްލޭ އަލިކަމެއް ކަމުގައިވެސް ވެދާނެއެވެ. ފައްސިކޮށް ވިސްނުމާއި ފައްސި ވިސްނުން އިސްކުރުމަކީ މިފަދަ އެއް އަލިކަމެވެ. ބިރުވެރި ނުރައްކާތެރި ހިތާލުތަކާ ދުރުވެ، ސިކުނޑި ސާފުކޮށް ޠާހިރު ކުރާނަމަ، އަނދިރިއަކަސް އައްޔަކަސް ބިރުވެރިކަން ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ.