ޑިމެންޝިއާ އަކީ ދުނިޔޭގެ އެތައް މިލިއަން ބައެއްގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ ސިއްޙީ މައްސަލައެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހަނދާން ނެތިގެން ދިއުމާއި، ވިސްނުމުގެ ބާރު ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަމާ ގުޅިފައިވާ ބައްޔެކެވެ. މި ބައްޔަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ގިނަ ދިރާސާތައް ކުރަމުންދާ އިރު، ދާދި ފަހުން ކުރެވުނު ބޮޑު ދިރާސާއަކުން ވަރަށް ހައިރާންކުރުވަނިވި ހޯދުމެއް ވަނީ ހާމަވެފައެވެ. އެއީ ފެޓް ގިނަ ޗީޒް އާއި ކްރީމް ކެއުމަކީ ޑިމެންޝިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭނެ ކަމެއް ކަމުގައި ވުމެވެ.
މި ދިރާސާ ކުރިއަށް ގެންގޮސްފައިވަނީ 25 އަހަރަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހުގެ މުއްދަތެއްގައި ގިނަ އަދަދެއްގެ މީހުން ބަލަމުން އައިސްގެންނެވެ. މި ދިރާސާއިން ދައްކާ ގޮތުގައި، ގަވާއިދުން ފެޓް ގިނަ ޗީޒް އާއި ކްރީމް ކެއުމަކީ ޑިމެންޝިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެއްކަމަށް ބެލެވެއެވެ. މިހާތަނަށް ގިނަ މީހުން ދެކެމުން އައީ ފެޓް ގިނަ ކާނާ ސިއްޙަތަށް އެހާ ރަނގަޅު ނޫން ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް މި ދިރާސާގެ ހޯދުންތަކުން މި ބުނުން ބަދަލުކޮށްލާނެ ކަމަށް ލަފާކުރެވެއެވެ.
މި ހޯދުންތަކަކީ ސިއްޙީ ދާއިރާއަށް ލިބުނު ވަރަށް މުހިންމު ކުރިއެރުމެކެވެ. ޑިމެންޝިއާ އަށް ފަރުވާ ހޯދުމުގައި ނުވަތަ އެއިން ރައްކާތެރިވުމުގައި ކެއުމުގެ އާދަތަކަށް ގެންނަ ކުދިކުދި ބަދަލުތަކުންވެސް ބޮޑު ތަފާތެއް ގެނެވިދާނެކަން މި ދިރާސާއިން ދައްކައިދެއެވެ. ފެޓް ގިނަ ޗީޒް އާއި ކްރީމް ގައި ހިމެނޭ ބައެއް މާއްދާތައް ސިކުނޑީގެ ދުޅަހެޔޮކަން ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީވެދާނެ ކަމަށްވެސް ބައެއް ސައިންސްވެރިން ލަފާކުރައްވައެވެ.
ފެޓް ގިނަ ޗީޒް އާއި ކްރީމް ކެއުމަކީ ޑިމެންޝިއާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރާ ކަމެއްކަމަށް މި ދިރާސާއިން ދެއްކިއަސް، މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ދިރާސާތައް ކުރަންޖެހެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް، މިއީ ޑިމެންޝިއާއާ ދެކޮޅަށް ކުރެވޭ މަސައްކަތްތަކަށް ލިބުނު އުއްމީދީ ހޯދުމެކެވެ. ސިއްޙީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ކެއުމުގެ ސަޤާފަތުގެ މުހިންމުކަން މި ހޯދުމުން އިތުރަށް ހާމަކޮށްދެއެވެ.
ހަވާލާ: ސައިންސް ޑެއިލީ 2025