ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ "ސްޓެޓިންސް" އަކީ ހިތުގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށްޓަކައި ދެވޭ ވަރަށް މުހިންމު ފަރުވާއެކެވެ. މިއީ ހިތުގެ ބަލިތަކުން މީހާ ސަލާމަތްކޮށްދިނުމުގައި މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާ ގިނަ ބަޔަކު މަސްތަކުގައި ރިއްސުމާއި، މަސްތައް ބަލިކަށިވުމުގެ މައްސަލަ ކުރިމަތިވާތީ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައެވެ. މިކަން މިގޮތަށް ދިމާވާ ސީދާ ސަބަބެއް މިހާތަނަށް ސައިންސްވެރިންނަށް މުޅިން ސާފުވެފައި ނެތް ނަމަވެސް، ދާދި ފަހުން ޔުނިވާސިޓީ އޮފް ބްރިޓިޝް ކޮލަމްބިއާގެ ދިރާސާވެރިން ވަނީ މިކަމުގެ ސިއްރު ހޯދާފައެވެ.
މި ދިރާސާއިން ދައްކާގޮތުގައި، ސްޓެޓިންސް ބޭނުންކުރުމުން މަސްތަކުގެ ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ވަރަށް މުހިންމު ޕްރޮޓީނެއްގެ މަސައްކަތަށް ބަދަލުތަކެއް އާދެއެވެ. މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އެ ޕްރޮޓީން "ޖޭމް" ވެ، އަބަދު ހުޅުވިފައި ހުންނަ ގޮތްވެއެވެ. މީގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން، މަސްތަކުގެ ސެލްތަކުގެ ތެރެއަށް ކެލްސިއަމް ލީކުވާން ފަށައެވެ. މިގޮތަށް ލީކުވާ ކެލްސިއަމްއަކީ މަސްތަކަށް ވިހަ އެއްޗަކަށް ވެ، އޭގެ ސަބަބުން މަސްތަކުގައި ރިއްސުމާއި ގެއްލުންތައް ކުރިމަތިވާކަން ސައިންސްވެރިން ވަނީ ކަށަވަރުކޮށްދީފައެވެ.
މި ހޯދުމަކީ ބޭސްވެރިކަމުގެ ދާއިރާގައި ލިބުނު ވަރަށް ބޮޑު ކުރިއެރުމެކެވެ. ސަބަބަކީ، މި މޮލިކިއުލާ ސަބަބު ދެނެގަނެވުމުން، ކުރިމަގުގައި މިއަށްވުރެ ރައްކާތެރި ސްޓެޓިންސްގެ ބޭސްތައް އުފެއްދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދާނެތީއެވެ. މިފަދަ އާ ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި، މަސްތަކަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ގެއްލުމެއް ނުލިބި، ހިތުގެ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ދެވޭ މި މުހިންމު ފަރުވާ ބަލިމީހުންނަށް ފުރިހަމަކުރެވޭނެ މަގު ފަހިވެގެންދާނެއެވެ.
މިއީ ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ ފަރާތްތަކަށް ލިބުނު ވަރަށް އުއްމީދީ ޚަބަރެކެވެ. ސްޓެޓިންސްގެ ސަބަބުން މަސްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތައް މިހާރު ސާފުވެފައިވާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަލިމީހުން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާ މިންވަރު މަދުވެގެންދާނެއެވެ. ސައިންސްވެރިންގެ މި ހޯދުމަކީ އިންސާނާގެ ދުޅަހެޔޮކަމަށްޓަކައި ކުރެވޭ މަސައްކަތުގައި އެޅުނު ވަރަށް މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ.
ސްޓެޓިންގެ ބޭސްތަކުގެ ގޮތުގައި އާއްމުކޮށް ރާއްޖޭގައި ބޭނުންކޮށް އުޅެނީ އެޓޮރަވަސްޓެޓިން އަދި ރޮސުވަސްޓެޓިން އެވެ. މިއީ އާއްމުކޮށް ކޮލެސްޓުރޯލަށް ދީ އުޅޭ ބޭހެކެވެ. ހިތުގެ ފަރުވާގެ ތެރެއަށް މި ބޭސް ގުނަނީ ލޭ ހޮޅިތަކުގެ ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭ ބޭހަކަށް މި ބޭސް ވާތީއެވެ. އަދި މިއީ ހިތުގެ މައްސަލަތަކަށް ޝައްކުކުރެވޭ ހާލަތުގައި ދެވޭ "ލޯޑިން ޑޯޒް" ގައިވެސް ހިމެނޭ ބޭހެކެވެ.
ހަވާލާ: ސައިންސް ޑެއިލީ 2026