ޒީނަތްތެރިވުން (1)
ބޮލުގެ ހަންގަނޑު ފިނިކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ވަރުގަދަކުރުމަށް ގަނދަކޯޅި އޮށުގެ ޖެލް
ގުފްތަގް އަޖީރު 2 ގަޑިއިރު ކުރިންބޮލުގެ ހަންގަނޑު ފިނިކޮށްދީ، އިސްތަށިގަނޑު ވަރުގަދަކުރުމަށް ގަނދަކޯޅި އޮށުގެ ޖެލް
ގުފްތަގް އަޖީރު 2 ގަޑިއިރު ކުރިން