ކޮންމެ ދުވަހަކު 5 މިނެޓް މިގޮތަށް މަޑުކޮށްލުމުން ލިބޭ ފައިދާ

ހަށިގަނޑު ރިލެކްސްކޮށްދޭ، ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސްޓްރެސް ފިލުވާލާ މޫޑް ރަނގަޅުކޯށްދޭ، މައިބަދަ، ކޮނޑު،އަދި އުނަގަނޑު ސްޓްރެޓްޗްކޮށް ތަދުތަކާ ވަރުބަލިކަން ލުއިކޮށްދޭ. ގޮހޮރު، ކިޑްނީ، މޭ، އޯވަރީ، ޔުޓެރަސް އަށް ލޭދައުރުވުން ރަނގަޅުކޮށްދީ ދިމާވާ އުނދަގޫތައް ލުއިކޮށްދޭ އަދި އަންހެނުންނަށް މައްސަރުދުވަސްވަރު ދިމާވާ ތަދުތައް ލުއިކޮށްދެއެވެ.